焦虑自评量表（SAS）

题号问   题没有或很少时间小部分时间相当多时间绝大部分时间或全部时间
1

我觉得比平时容易紧张和着急

2

我无缘无故地感到害怕

3

我容易心里烦乱或觉得惊恐

4

我觉得我可能将要发疯

5

我觉得将要发生什么不幸

6

我手脚发抖打颤

7

我因为头痛，头颈痛和背痛而苦恼

8

我感觉容易衰弱和乏力

9

我静坐不能

10

我觉得心跳得很快

11

我因为一阵阵头晕而苦恼

12

我因为一阵阵头晕而苦恼

13

我感到呼气吸气有些困难

14

我手脚麻木和刺痛

15

我因为胃痛和消化不良而苦恼

16

我常常要小便

17

我的手常常是多汗的

18

我脸红发热

19

我不容易入睡，并且整夜睡得不好

20

我做恶梦

　

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