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浅谈青少年强迫症
所谓强迫症是一种明知不必要,但是又无法摆脱,反复呈现的的观念、情绪或行为。在青少年期,强迫行为多见与强迫观念,年龄越小这种倾向性就明显。强迫症多见于青少年,也可见于10-12岁的儿童,但是患者智力大都正常。
强迫症的特征: 1、强迫行为:(1)反复计数。反复数某种事物的个数。如:数马路上的电线杆、数楼梯的台阶数、数某个场合的人数等等;(2)反复动作。如反复洗手,严重的可以到达每天几十次;(3)反复检查。如反复检查房门关了没有,反复检查水龙头关了没有。 2、强迫观念:如反复的回想某个人讲的话,反复的回想歌中的某句歌词不下数十次。 强迫症的原因: 性格的原因:此类患者大多个性内向、胆小拘谨、严肃呆板、喜欢思考、不活泼。 家庭的原因:通常此类患者的父母或亲人也有类似的性格。父母对孩子过于苛求,如对生活刻板规矩,亲人的影响等都有可能诱发此病症的发生。 心理的原因:发病前有严重的精神创伤。巨大的创伤或长期处于过度的精神紧张状态等都可以促使症状出现。 对于强迫症的治疗除了请心理医生诊断和药物治疗外还应该通过反复的训练和实践,矫正那些令人苦恼的观念或行为。 1、树立信心。帮助他们认识和克服自己性格上的弱点,并且克服遇事犹豫不决的弱点对自己要有正确的评价,树立战胜疾病的信心。同时还要丰富自己的业余生活,分散自己的注意力,减少自己不必要的疑虑。 2、意念训练。如果出现不可以克制的强迫症状时,自己要用“意念”来对抗强迫症状,是紧张恐惧的心情放轻松,告诉自己这种行为或观念没有任何的意义,并分散自己的注意力。如果自己办不到那就请和自己最近的人来克制自己的强迫症状。做到这一点很不容易,要有毅力,多次的反复训练,强迫症状才会逐消失。 3、行为疗法。对用“意念”不能对抗的强迫症状,可以用“行为对抗疗法”帮助矫正。对抗疗法是一种操作性条件反射过程,把对抗刺激与强迫行为反复多次结合,形成一种新的条件反射,使之与原来的行为进行对抗,消除原来的强迫行为。 比如一出现强迫行为就拿尺打自己发生强迫行为的部位。那么多次以后,当新的条件反射建立后,原来的强迫行为也就消失了。 4、培养多种兴趣爱好。患者应该多接触新的事物,多参加集体活动用以转移对强迫症的高度注意力。 5、纠正父母及亲人的不良性格。这一点尤为重要。强迫症患者的父母或亲人如果在性格上有偏差,就会影响患者强迫症状的恢复。 6、药物治疗。严重的强迫症患者,由于起强迫症状影响其正常的生活和学习,因此必须进行药物治疗。临床实验表明,对于强迫观念为主的患者,使用氯丙咪嗪疗效比较好,但是必须在医生的指导下进行。
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